牛皮癣头上痒怎么止痒

牛皮癣（psoriasis）是一种慢性皮肤病，常见于头皮、手掌、足底等处。症状包括红色斑块和鳞屑，患者常感到瘙痒不舒服。其中头皮牛皮癣是最常见的类型，患者容易出现头皮瘙痒的情况，下面我将介绍几种有效的止痒方法。

首先，保持头皮清洁是预防和缓解头皮牛皮癣症状的重要措施之一。如果头发长而且头皮牛皮癣症状明显，建议每天洗头。在洗头时，可以使用药物洗发水或温和的天然洗发水，轻轻按摩头皮，以帮助松动鳞屑和沉积物，并促进头皮的血液循环。不过需要注意的是，过度地清洗头发可能会使头皮干燥，从而刺激头皮更加瘙痒，因此最好不要使用过于强烈的化学产品。

其次，局部用药也是治疗头皮牛皮癣症状的有效方式。在瘙痒明显的区域，可以涂上保湿剂和抗炎药膏，并进行轻轻的按摩。常用的保湿剂包括尿素、甘油等等，而抗炎药膏则可以选择类固醇或维甲酸等药物。需要注意的是，使用类固醇药物时要避免长期大量使用，以免引起皮肤萎缩、色素沉着等不良反应。

最后，还可以进行光疗治疗。光疗中主要采用的是紫外线B波（UVB）和窄谱紫外线B波（NBUVB），可以减轻头皮牛皮癣引起的瘙痒感。但是，该方法必须在专业医院、专业设备和专业医生指导下进行，同时需要严格控制辐射剂量。不恰当的使用会增加皮肤癌的风险。

总之，以上几种方法都是可以缓解头皮牛皮癣引起的瘙痒感的有效方法。面对头皮牛皮癣，建议及时就医并找到合适的治疗方案，在日常生活中也要注意保持头皮清洁和保湿，以减轻症状。